locomotion
La position "pieds en l'air" est physiologiquement plus efficace, car le sang peut circuler plus facilement dans le corps, et fournir plus d'oxygène aux muscles.
La position couchée permet une récupération optimale dans les descentes : la fréquence cardiaque se régularise plus rapidement qu'en position debout.
Une meilleure aérodynamique puisque l'aire frontale est réduite.
L'appui soutenu du dos permet de donner plus de puissance de pédalage, d'où une vitesse élevée et d'étonnantes performances.
On peut aller plus loin avec moins d'effort et moins de fatigue.
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